物电院举办新生适应性心理健康讲座

发布者:程启源发布时间:2013-10-30浏览次数:119

    大学生活是一个从简单走向多样,从依赖走向独立的时期。为了使2013级新生尽快适应大学新坏境,物理与光电工程学院于10月24日晚在明北105教室举办了新生适应性心理健康教育讲座。本次讲座由学工处心理健康教育与研究中心肖英霞老师主讲,全体2013级新生参加了此次讲座,讲座由学院心理辅导员颜开主持。

  肖老师从“适应”、“自我学习”、“人际”、“爱情”和“自卑”五个关键词入手,通过引导新生实行自我问答的方式,对2013级新生来到大学新环境后出现的心理起伏和心理压力进行分析,帮助同学们寻找问题根源和解决方法。

  肖老师说,大学是同学们身心健康发展的关键时期,要尽快适应大学的生活,锻炼自己的各种能力,在日常生活中及时地发现自己所存在的心理问题,并通过自我调节、同伴的开导、与老师沟通、心理咨询等途径及时解决这些问题。

  讲座在轻松热烈的气氛中结束。通过此次讲座,同学们对心理健康有了充分的了解,加强了同学们对新环境的适应力,为同学们未来的人生道路提供了宝贵的经验和建议。

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讲座现场