为让更多的学生正确认识自我、悦纳自我、提升自我，进而帮助自己健康、全面地成长。近日，物理与光电工程学院心理健康教育协会开展了主题为“呵护心灵健康成长”的心理健康教育周系列活动。
活动周期间，举办了趣味运动会、“幸福传递”心理健康海报宣传、心理电影展播、主题班会等活动。主题班会活动中向同学们介绍了生活应激事件和心理创伤的成因、心理创伤的发展过程、危机干预的内容和方式等知识；心理电影展播向同学们宣传心理保健意识，参加活动的同学就心情疗伤方法和维持良好心态等方面深入交流；趣味运动会活动促进了成员之间的相互信任、理解和配合，对释放心理压力，调节心理平衡，增进自信心有很大的促进作用。
本次活动在全院营造了健康、积极、乐观、和谐的心理氛围，使同学们学到了更多的心理健康调适知识，促使不断完善自我、积极感恩回馈。