为帮助2025届考研学子缓解备考压力、坚定考研信心，助力同学们在考研之路取得佳绩，12月2日下午，物理与光电工程学院在藕舫楼205教室成功举办2025届考研学子励志大会。校学生工作处学生心理健康教育中心主任钱春霞、院党委副书记兼副院长刘红梅以及学办主任孙英男出席会议，2025届全体在校考研学子参加会议。
会上，钱春霞老师就如何缓解考前焦虑、失眠以及如何调整备考状态和同学们进行了分享交流。她结合多年的咨询实践与咨询案例，让同学们意识到考前焦虑并非个体性问题，而是很多考研学子的共通性问题，因此不用过分放大和关注。同时，她从心理学专业视角，为同学们分享了很多简单实用的心理调适技巧与方法，激励同学们进行积极的心理暗示，强化成功的自信心。
随后，刘红梅为考研学子作考前动员与激励讲话。她从三个方面给予同学们鼓舞与启迪：一是要感谢自己，感谢自己一直以来的坚持，感谢自己所具备的珍贵之处，这份自我认同与感激，是前行路上最坚实的基石；二是要把握当下，要珍惜并紧握当下的每一刻，将心力全然倾注于眼前之事；三是相信自我的力量，这份信念，是激发潜能、实现梦想不可或缺的力量源泉。同时，她还提醒同学们，临近考试，要注意防寒保暖，规律作息，力争以最佳状态迎接考试。
最后，毕业班辅导员孙英男老师向同学们发放了考研大礼包，并对同学们进行了详尽的考前叮咛。她特别强调了准考证打印时间的重要性，提醒大家务必留意并按时完成打印。同时，她还细心地提醒大家检查身份证原件，确认其有效性，以免因证件问题影响考试。此外，孙老师也温馨建议同学们合理规划考试当天的出行安排，确保能够准时到达考场，从容应对考试。
此次考研学子励志大会的成功举办，不仅为备考中的同学们提供了宝贵的指导建议与心理支持，也进一步激发了他们在最后冲刺阶段的学习热情和动力。相信在学院领导和老师的暖心关怀下，在学长学姐们的榜样作用下，物电院2025届考研学子一定能够不负众望，以优异的成绩和坚定的信念，书写属于自己的辉煌篇章。
